18luck官方网站网

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 262|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

80岁万米跑走跑1时15分10秒

[复制链接]
跳转到指定楼层
主题
发表于 2019-6-20 11:01:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

         6月20日,星期四,14一29,中雨转阵雨,,空气51良.今天跑步路线:新村101队一高山路一新村钢材市埸岭上2公里多,有1公里坡,一亦工街5公里一雷锋体育埸5.7公里,埸内跑4.3公里,直道快跑,弯道慢跑,跑1公里走1分钟, 10公里累计用时1时15分10秒 ,累计爬升173米。  2019年跑742公里,4024天,平均每天8公里,26年跑31952公里,平均每天8公里。
                                                                     
      

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

|18luck官方网站网 - 马拉松跑步交流网站 ( )

GMT+8, 2019-9-23 23:28

Powered by X3.4

© 2001-2017

快速回复 返回顶部 返回列表