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涵养---2019年跑步(第116天)

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宣布于 2019-6-5 09:28:49 来自手机 | 只看该作者 回帖奖赏 |倒序阅览 |阅览形式
涵养---2019年跑步(第116天)

2019年6月5日,星期三。      

        折射你的性格涵养,胜过一切美好的服饰与扮装;自傲舒展你的特性,显示你的风貌;学习攻坚的利器,制胜的法宝;倾听你走进他人心里,才干看清他需求什么;坚韧是阴间仍是天堂,取决于你跨出的最终一步;仁慈不要认为它很脆弱,它能带你突破重重阻网。

        晨起,气温22-35℃,晨温23℃,体感21℃,东南风2级,慢跑到体育场,场内慢慢跑,第2圈与@意气风发 同步,10圈后略加快,5公里起变速跑一组,随后保持,@空空 到位后坚持到完毕,完结晨跑8K。

        赤脚晨跑第40天。 

        今参与晨练的跑友@笨鸟、老王、老乐、珍珠、意气风发、梅苑、坚持、飞猪、太阳、空空、悦宝、健身跑……
沙发
宣布于 2019-6-5 14:14:20 | 只看该作者
性格涵养
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