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风景---2019年跑步(第115天)

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发表于 2019-6-4 09:56:34 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
风景---2019年跑步(第115天)

2019年6月4日,星期二。      

        优雅的人生,是一颗平静的心,一个平和的心态,一种平淡的活法,滋养出来的从容和恬淡。你可以跑在时间的前面,但不要跑在宁谧的心前面。人生的风景,说到最后,是心灵的风景。心若急了,神驰,意乱,景衰,一辈子无论走多远,也都没什么韵致可言。环境可以乱,心灵不能乱;做事可以赶,心不可以急。

        晨起,气温23-35℃,晨温23℃,体感22℃,西风1级,慢跑到体育场,场内慢慢跑,完成晨跑4K。

        帮@上善若水 拍打膝盖调伤。

        赤脚晨跑第39天。

        今参加晨练的跑友@笨鸟、教授、珍珠、英姿飒爽、梅苑、上善若水、坚持、飞猪、太阳、空空、悦宝、木子、叶子、丑小鸭、健身跑……
沙发
发表于 2019-6-4 13:28:37 | 只看该作者
心灵的风景
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