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2019年4月份黄山18luck官方网站跑步签到打卡帖

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发表于 3 天前 来自手机 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
跑过风景,跑过你……感悟人生,跑了脚知道……跑步的女人很美,跑步的男人更帅。为你们点赞,为我们喝彩。不比跑量比坚持,不拼速度讲韧性。不忘初心,方得始终。人生就是一场马拉松,2019快乐健康奔跑……
打卡具体细则是:
     1.鼓励每天上论坛打卡挣积分,在论坛积分的基础上,每人每天限打卡一次,每月打卡一天积1分,不得累积到一天多打。每月由管理员“路”统计每人打卡天数。
     2.鼓励跑友每天坚持跑步,依据每天上传或者打卡的跑步公里数每5KM积1分,10公里积2分以此类推,速度不限。每天限上传一次公里数,不得多次上传。每月统计公里数并计算积分,张榜公布。
    3.18luck官方网站将按照每月的统计数据每年度一大奖。年会上我们将依据打卡天数、积分数和跑步公里数对前N名常年坚持跑步的跑友颁发奖状和奖品,进行表彰以资鼓励。
    生命在于运动,欢迎广大跑友积极参与到日常跑步当中来,坚持跑步、坚持打卡,和大家分享您的收货。特别提示:严禁作假,如有发现,取消全年积分和评奖
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 楼主| 发表于 4 小时前 来自手机 | 只看该作者
4.4打卡交作业,晨跑江心洲广场10.4公里
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 楼主| 发表于 昨天 11:07 来自手机 | 只看该作者
4.3打卡交作业,晨跑江心洲广场11.3公里
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 楼主| 发表于 前天 10:33 来自手机 | 只看该作者
打卡交作业,晨跑江心洲广场10.3公里
沙发
 楼主| 发表于 3 天前 来自手机 | 只看该作者
4.1打卡交作业,晨跑阳马一圈9.85公里
板凳
发表于 3 天前 | 只看该作者
外地跑友可以打卡积分吗
4
发表于 3 天前 | 只看该作者
2019.04.01周一,睛,早晨浓雾

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5
发表于 3 天前 | 只看该作者
4.1日广场6公里
6
发表于 3 天前 来自手机 | 只看该作者
19.4.1  跑步10.32公里。
7
发表于 3 天前 | 只看该作者
2019.4.1签到。


8
发表于 3 天前 来自手机 | 只看该作者
4.1日跑11.11公里
9
发表于 前天 08:25 来自手机 | 只看该作者
19.4.2  跑步10.32公里。
10
发表于 前天 08:30 | 只看该作者
2019.04.02周二,阴

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