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二0一八年(☆☀十☀☆)

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 楼主| 发表于 2018-10-23 08:09:07 | 只看该作者
            2018年十月23日,05:15开始跑10.43公里,用时00:54:11;平均配速05:12
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 楼主| 发表于 2018-10-25 08:38:38 | 只看该作者
            2018年十月25日,05:14开始跑10.43公里,用时00:48:58;平均配速04:42
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 楼主| 发表于 2018-10-27 16:58:41 | 只看该作者
            2018年十月27日,05:10开始跑10.45公里,用时00:54:20;平均配速05:12
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 楼主| 发表于 2018-10-28 09:32:33 | 只看该作者
            2018年十月28日,05:14开始跑10.47公里,用时00:52:31;平均配速05:01
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 楼主| 发表于 2018-10-30 10:03:59 | 只看该作者
            2018年十月30日,05:13开始跑10.47公里,用时00:54:54;平均配速05:14
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 楼主| 发表于 2018-10-31 09:53:22 | 只看该作者
            2018年十月31日,05:16开始跑10.48公里,用时00:52:45;平均配速05:02
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